Сколько раз повторить?😁
До полного удовлетворения 🤪😃
Вероятно, вам не нужно столько, сколько нужно мне или вашему соседу по коврику.)
Потому мой излюбленный способ ведения занятия - дать задание и тихо удалиться, не мешая😊 со стороны обязательно рассматривая нюансы выполнения. Но давая вам полную свободу выбора: остановиться или сделать ещё подход. Если вам нужна своя внезапная короткая пауза-шавасана в середине занятия, я конечно не рассматриваю это как самодеятельность или желание, предшествующее выйти из зала 😁 но как фокус на себе, внимательность к ощущениям и верное понимание сути йоги - брать своё не насилием, не нахрапом.
Знаете, я тут уловила колоссальную связь между общением с котами и работой с людьми)): быть рядом и наслаждаться друг другом, но не проявлять чрезмерную заботу и участие, а то сбежит😁тут тебе полная сепарация во всей красе)
Вообщем возвращаемся к нашим баранам - баланс и границы = уважение и любовь без ожиданий.
Помните о том, что я чувствую каждый ваш кипиш) и попытки гневаться на себя или меня) и конечно даю вам возможность разрулить эти состояния максимально безболезненно.😌
Учусь вместе с вами. И благодарю за ваш труд и терпение.
Аминь 🖖
