Господа, первая новость: приближается февраль. Вместе с этим самое время начать активно готовиться к семинару выходного дня в Орловском полесье.
🏚🌲Место: гостевой дом с двумя банями и бассейном на территории Дома лесника
•Заезд в пятницу 10 февраля в 15.00
•Отъезд в воскресенье 12 февраля в 13.00
К 27 января список участников (из 10 человек) будет укомплектован. (т.е. 100% предоплату необходимо внести к этому сроку)
Стоимость 5500₽. Включены завтраки, ужины.
Программа семинара:
🪷Пятница
•16.00 легкая суставная гимнастика, чандра намаскар, йога-нидра
•19.00 ужин
•20.00 свободное время (прогулка в сосновом лесу/баня/купель)
🪷Суббота
•08.30 пранаямы, асаны
•10.40 завтрак
свободное время
•16.00 горячая парная практика 🥳🔥
•19.00 ужин
•20.00 свободное время (прогулка в сосновом лесу/баня/купель)
🪷Воскресенье
•08.30 медитация, пранаяма
•10.40 завтрак
свободное время
Отменить своё участие с возвратом денежных средств можно не позднее чем за одну неделю (до 3 февраля).
Вторая новость: формирую он-лайн группу по функциональной йоге.
Уровень - средний.
Продолжительность 2 часа.
🗓 Воскресенье 09.00
Стоимость одного занятия 700₽
Абонемент на 4 занятия 1700₽
Другие подробности в личку.
❕Репосты, упоминания и сердечки позволят поучаствовать бесплатно первые четыре подключения, действуйте 😉
🆓произвольным образом выберу самого активного активиста)) ✊🫶
✅ Площадка зум, все стандартно.
💰Предоплата 100% является основанием для всех вышеперечисленных мероприятий.
